Velkommen til Lillehammer Idrettsforening - Lillehammers friidrettsklubb!

På denne siden vil du forhåpentligvis finne den informasjonen du trenger om LIF.  Naviger deg frem ved å trykke på fanene øverst på siden. Legg også merke til knappen hvor det står "mer" - her finner du enda flere sider.

Lenger ned på denne siden vil du finne de siste nyhetene.

Ikke glem å like vår Facebook-side for jevnlige oppdateringer: 
https://www.facebook.com/lillehammerif/

Savner du noe på hjemmesiden? Vi tar gjerne imot innspill!
Send en e-post til gustavfolleraas@hotmail.com

 

Les den nye LIF-avisa her, nummer 314

På tide å melde seg på Strandtorget-stevnet

Tirsdag 22. mai arrangerer vi vårt tradisjonelle stevne, Strandtorget-stevnet. Vi håper du har lyst til å delta og under ser du blant annet hvilke øvelser som Strandtorget-stevnet omfatter. Påmeldingsfristen er satt til fredag 18. mai og vi håper at så mange som mulig klarer å overholde denne.

Nasjonalt friidrettsstevne på Stampesletta tirsdag 22. mai kl. 18.00

 

Øvelsesutvalg:

6-10 år:                    60m – høyde – liten ball 150gr

11-13 år:                  60m – 200m – 600m – høyde – spyd 

14 år:                       100m – 200m – 800m – lengde – spyd

15-19 år:                  100m – 200m – 400m – 1500m  – lengde - spyd

Senior:                     100m – 200m – 400m – 1500m – 3000m - lengde – spyd

 

Påmeldingsfrist:

Fredag 18. mai 2018. Påmeldingen sendes online eller på adkg@online.no.

 

Startkontingenten:

6-10 år:                    kr. 75,- pr. start

11-19 år:                  kr. 85,- pr. start

Senior:                     kr. 100,- pr. start

 

Medlemmer i Lillehammer IF som har betalt medlemskontingenten deltar GRATIS!

Hovedsponsor for stevnet er Strandtorget.

 

Jørn fra treningsgruppa 9-13 år oppfordrer flere til å melde seg på. 

"Vi håper enda flere fra gruppa melder seg på dette stevnet. Dette er ikke skummelt og passer for alle. Det er også premie til alle. Jeg kommer til og være der slik at vi kan kjøre felles oppvarminger og ellers hjelpe til." sier han.
 
VELKOMMEN til Strandtorget-stevnet 22.05.2018!

Resultater fra Birkebeineren Hotell-stevnet

Resultatene fra Birkebeineren Hotell-stevnet ligger her: http://www.andro.no/cms/index.php/resultater

Trykk på 2018 -> Lillehammer -> Birkebeineren-n

Gode prestasjoner i Holmenkollstafetten

Fra GD 07.05.18

I dagens GD kunne man lese at LIF presterte meget bra under årets Holmenkollstafett. Damelaget imponerte med 6. plass i eliteklassen. Herrelaget hadde som mål å unngå nedrykk fra eliteklassen. Det klarte de med god margin, da de kom på 14. plass og forbedret seg en plass fra i fjor. Nytt av året var at LIF også hadde med et eget juniorlag. LIF's juniorgutter ble nummer fire totalt i sin klasse. 

Lif herrer elite

LIF kvinner elite

LIF gutter junior

Lagleder Rex Hinchliffe

Tidsskjema for Birkebeineren Hotell-stevnet

Det er totalt 63 deltakere og 117 starter i årets stevne og det er meget bra.

Utetreninger for treningsgruppa 9-13 år

Treningsgruppa for 9-13 år begynner å trene ute tirsdag den 15.05. Oppmøte på Stampesletta til vanlig tid.
Minner også om at det ikke blir trening i morgen (08.05) siden det er stevne på Stampesletta.

Resultater Maihaugenløpet 2018

Vinner av kvinneklassen: Hanne Mjøen Maridal.
Foto: Jørgen Skaug

Lillehammer IF hadde med totalt fem deltakere i Maihaugenløpet som ble arrangert i går. Hanne Mjøen Maridal vant kvinneklassen totalt med tiden 8:31. Iris Tollan Brandhaug, som konkurrerer i klasse K12-15 ble nr. 2 i sin klasse og kvinne nr. 10 totalt med tiden 9:00. På herresiden fullførte Simen Næss Berge, Reinhard Kuhs og Lauritz Grønvold Menkerud.

Fullstendige resultater: http://live.eqtiming.com/41629

Kondis: https://www.kondis.no/rekordoppslutning-om-maihaugloepet.6110541-127676.html

Resultater fra KM terrengløp

Det ble flere kretsmestre fra Lillehammer IF under km terrengløp som ble avviklet på Moelv 1. mai. Totalt deltok det 134 utøvere fra de to kretsene Oppland og Hedmark. Vi hadde med fem deltakere og alle plasserte seg meget bra.

I 17. års klassen for gutter løp Elyas Tesfamichael meget sterkt og vant den 1,6 km lange løypa på tiden 5,23,9.

Iris Tollan Brandhaug i jenter 13 år fulgte fint opp med seier i sin klasse på 800m, der hun løp under 3 minutter og kom inn på 2,59,6.

I menn ungdom under 23 år ble Petter Johansen nummer to på tiden 11.42,4 i den 3,2 km lange løypa. Totalt blant herrene ble det en 5. plass på Petter.

I gutter 11 år hadde vi med en deltaker, Lauritz Grønvold Menkerud og han løp inn til en flott annenplass  på den 800m lange distansen. Han fikk 3,08,1 – flott tid.

Den siste  deltakeren fra LIF var Reinhard Kuhs som løp den lengste etappen på 14,18,6 (3,2km) og han vant klasse 55-59 år.

Landstafetten - 50 år (10. mai 2018)

Har noen barn lyst til å være med på denne stafetten? Det er blandingslag med gutter og jenter 11-16 år. Vi mangler 7 stykker. Påmelding er 3. mai, så svar raskt.

Interesse meldes til jorn.karlsen76@gmail.com 

Birkebeineren Hotell-stevnet - 8. mai 2018

8. mai er starten på Stampesletta denne sesongen og vi ønsker hjertelig velkommen til årets sesong.

Nasjonalt friidrettsstevne på Stampesletta tirsdag 8. mai kl. 18.00.

Øvelsesutvalg:
6-10 år: 60m – lengde – kule
11-13 år: 60m – 600m – lengde – kule
14 år: 60m – 150m - 200m – 800m – høyde – kule
15-19 år: 100m – 150m – 200m – 800m – 3000m - høyde – kule
Senior: 100m – 150m – 200m – 800m – 3000m - høyde – kule

Påmeldingsfrist:
Fredag 4. mai 2018. Påmeldingen sendes adkg@online.no eller online.

Startkontingenten:
6-10 år: kr. 75,- pr. start
11-19 år: kr. 85,- pr. start
Senior: kr. 100,- pr. start

Medlemmer i Lillehammer IF som har betalt medlemskontingent deltar
GRATIS!

Startkontingenten sendes Lillehammer Idrettsforening, Boks 345, 2602
Lillehammer konto 2000 25 62864.

Premiering:
Det er premier til alle hvis du er med i klassene 14 år og yngre.
Ellers 1/3 premiering av startende.

Hovedsponsor for stevnet er: Birkebeineren Hotel & Apartments

Nå er det også klart for å bestille sko

Nå er alt klart for å bestille sko også. :)

Se denne linken for mer info http://www.lillehammer-if.com/426807323 

Bestill årets klubbtøy her. Frist 30. April.

Nå er vi endelig klare til å bestille årets klubbtøy!
Dette er en felles bestilling for alle medlemmer. Slik gjør du det:

 

1. Gå til nettsiden www.original.no

2. Trykk på "Teamshop"-knappen (Rød knapp til høyre på siden - se bildet)

3. Logg inn med brukernavn: lillehammerif2018
4. Sett opp din bestilling Kul 


NB! Husk å gjøre det før 30. April!

Les også dette:

Merk deg at bildene av produktene ikke har LIFs eget design. Du vil imidlertid kunne se designet litt høyere opp på siden (Rød knapp: "Se teamets design her"). Det blir en mørkeblå dress med lysere blåfarge kombinert. 

Legg også merke til at det finnes modeller med og uten fôr, samt en egen pro-kolleksjon som er noe dyrere enn den vanlige. 

Levering:

Alle varer vil bli levert til Blåswixbutikken på Lillehammer (Swix sitt nye varehus). Her kan du enten hente varen selv eller ringe Swix og be de om å sende den til deg mot et lite gebyr.

Øvrige spørsmål burde bli besvart på webshopen. Skulle du likevel lure på noe etter å ha lest igjennom F.A.Q. er det bare å ta kontakt med Gustav Follerås:


E-post: gustavfolleraas@hotmail.com
T
LF: 97 89 08 49

Avlyste treninger i mai pga. stevner og helligdager (9-13 år)

Den 8. og 22. mai er det stevner på Stampesletta. Det blir ikke trening da, men vi håper flest mulig vil bli med på stevnene.
Send påmelding til adkg@online.no

Se LIF-avis nr. 313 for informasjon om stevnene.
 
Det blir heller ikke trening 1., 10., og 17. mai, da dette er helligdager. 
 
Dette gjelder for treningsgruppa 9-13 år. 

LIF-avis nr. 313

Les om nye overganger, holmenkollstafetten, prestasjoner innendørs om mye mer i den nyeste utgaven av LIF-avisa.

Invitasjon Lerøy_Lillehammer 13.mai_2018

Oppland Friidrettskrets inviterer til Lerøy-samling på
Stampesletta på Lillehammer søndag 13.mai kl. 12.00.
Samlinga er åpen for alle som fyller 12, 13 og 14 år i 2018 (født 2004, 2005, 2006)

Alt klart for LIFs Friidrettskole og friidrettsuke

Etter noen problemer med påmeldingsportalen er nå alt endelig klart for årets friidrettskole og friidrettsuke. I år arrangerer vi to friidrettsuker så husk å melde deg på begge.

Klikk "meny"-knappen og velg friidrettsuke og friidrettskolen for mer informasjon Kul

Les den nye LIF-avisa her, nummer 312.