Velkommen til Lillehammer Idrettsforening - Lillehammers friidrettsklubb!

På denne siden vil du forhåpentligvis finne den informasjonen du trenger om LIF.  Naviger deg frem ved å trykke på fanene øverst på siden. Legg også merke til knappen hvor det står "mer" - her finner du enda flere sider.

Lenger ned på denne siden vil du finne de siste nyhetene.

Ikke glem å like vår Facebook-side for jevnlige oppdateringer: 
https://www.facebook.com/lillehammerif/

Savner du noe på hjemmesiden? Vi tar gjerne imot innspill!
Send en e-post til gustavfolleraas@hotmail.com

 

Alt klart for LIFs Friidrettskole og friidrettsuke

Etter noen problemer med påmeldingsportalen er nå alt endelig klart for årets friidrettskole og friidrettsuke. I år arrangerer vi to friidrettsuker så husk å melde deg på begge.

Klikk "meny"-knappen og velg friidrettsuke og friidrettskolen for mer informasjon Kul

Bestill årets klubbtøy her. Frist 30. April.

Nå er vi endelig klare til å bestille årets klubbtøy!
Dette er en felles bestilling for alle medlemmer. Slik gjør du det:

 

1. Gå til nettsiden www.original.no

2. Trykk på "Teamshop"-knappen (Rød knapp til høyre på siden - se bildet)

3. Logg inn med brukernavn: lillehammerif2018
4. Sett opp din bestilling Kul 


NB! Husk å gjøre det før 30. April!

Les også dette:

Merk deg at bildene av produktene ikke har LIFs eget design. Du vil imidlertid kunne se designet litt høyere opp på siden (Rød knapp: "Se teamets design her"). Det blir en mørkeblå dress med lysere blåfarge kombinert. 

Legg også merke til at det finnes modeller med og uten fôr, samt en egen pro-kolleksjon som er noe dyrere enn den vanlige. 

Levering:

Alle varer vil bli levert til Blåswixbutikken på Lillehammer (Swix sitt nye varehus). Her kan du enten hente varen selv eller ringe Swix og be de om å sende den til deg mot et lite gebyr.

Øvrige spørsmål burde bli besvart på webshopen. Skulle du likevel lure på noe etter å ha lest igjennom F.A.Q. er det bare å ta kontakt med Gustav Follerås:


E-post: gustavfolleraas@hotmail.com
T
LF: 97 89 08 49

Les den nye LIF-avisa her, nummer 312.

Ingen trening i påska

Denne påska blir det ikke trening for noen av gruppene. Håkons Hall er stengt og mange av våre trenere og utøvere har dratt på samling. 3. April er vi i gang igjen for fullt.

RIKTIG GOD PÅSKE!!

Dommerkurs arrangeres av LIF

Lillehammer IF skal arrangere kretsdommarkurs i mai 2018. Deltakarar frå andre klubbar er også hjarteleg velkomne.

Kurset er grunnlaget for å gjera ein god jobb som dommar og andre funksjonæroppgåver på friidrettsstemner. Det er fleire år sidan vi har arrangert slikt kurs og vi oppfordrar flest mogeleg til å ta kurset. Det vil gjera det lettare for klubben å arrangere stemner og funksjonærjobben meir moro for den enkelte.

Det blir to obligatoriske kurskveldar, onsdag 2/5 kl 18-21 og onsdag 30/5 kl 18-21. Den siste kurskveld med kursprøve.  Instruktør Jan Olav Hay.

Stad: Klubbhuset til Lillehammer IF på Stampesletta, Lillehammer.

Alle bør ta E-læring dommerkurs i regi avl Norges Friidrettsforbund, lenke: https://www.friidrett.no/kompetanse/dommer/

Alle må ha Friidrettes håndbok, revidert utgåve 2014. Klubben skaffar denne til dei som treng.

Påmelding til Kolbjørn Høgåsen,  kolbjorn.hogasen@gmail.com innan 25/4.

Kursavgift: Gratis

Kjempehelg i Stangehallen under Bamselekene

Ni LIFere deltok på årets bamseleker og det ble mange bamser på utøverne våre.

LIFs jentelag tok sølv i 10-12 årsklassen på 4 x 100 m. Med 16 lag er dette en kjempeprestasjon!

Mathilde er endelig tilbake fra skade og tok sølv på 60 m. Det ble årssbestenotering på 8.33. En veldig bra prestasjon når man har vært ute med skade så lenge. 

Eir løp inn til en sterk 6. plass på 60 m. Det er stor deltakelse på Bamselekene så bare det å komme til finalen er en meget bra prestasjon.

Hallgeir ble bamsemester i både høyde og kule, og sånn om ikke det var nok løp han også en sterk 200 meter. Det blir virkelig spennende å se hva allsidige Hallgeir får til denne sesongen!

Siste dag ble det enda flere personlige rekorder: June, Elise og Inger Marie, som alle konkurrerer i J12 klassen, perset på både 60 m og 200 m. 

Nedenfor ser du noen av bildene fra helgen.

LIF arrangerer NM i stafetter 2019!

Det er nå klart at Lillehammer Idrettsforening får NM i stafetter i 2019. Det gir oss et stort nasjonalt arrangement å jobbe frem mot under jubileumsåret. Vi gleder oss!

LIF tok to medaljer i innendørs UM

Det var høydeutøverne til LIF som skaffet oss medaljer i årets UM innendørs i den fine Steinkjerhallen. Karen som har hoppet 1,70 to ganger denne sesongen fikk det ikke riktig til denne gangen og endte på 1,60. Selv om hun hadde hoppet opp mot sitt aller beste ville hun ikke klart å ta gullet. Det ble vunnet på 1,78. Likvevel ble det sølv og det er ikke bare bare i et innendørs UM. 
Karen deltok også på 60 og 200m. På 60m ble det 8,68, mens hun på 200m fikk 27,54 og det er bare tre tiendeler bak persen hennes på denne distansen innendørs.

Hallgeir Høgåsen plukket medaljer som bare det i UM og denne gangen ble det bronse med resultatet 1,70 som er tangering av personlig rekord. Kanskje kommer det ny pers i Bamselekene også? 

Malin Furuhaug og Eir Storrustløkken løp 60m i J16. Malin kom videre til semifinalen, men desverre glapp finaleplassen denne gangen. Vi har stor tro på at disse jentene vil få mange nye rekorder denne sesonen.

Simen Næss Berge med kanontid på halvmaraton!

Simen Næss Berge løp en

meget sterk halvmaraton på

tiden 1,11,30. Det er lenge

siden vi har hatt utøvere

som har løpt på slike tider

i LIF.

 

Klubbrekorden på halvma-

raton i LIF er 1,04,58 og det

er Håkon Haugen som har

løpt på denne tiden.

 

Vi tror at dette betyr at Simen

klart vil kvalifisere seg for NM.

LIF søker nye trenere

Lillehammer Idrettsforening (LIF) er en av landets eldste friidrettsklubber med lang historie. Vi opplever at stadig flere ønsker å prøve seg på friidrett og derfor er vi nå på utkikk etter både barne- og ungdomstrenere. Vi har behov for de som kan være med fast to ganger i uken, en gang i uken og sjeldnere. Det er et svært fleksibelt verv der du selv er med å bestemme når treningen skal foregå.

Arbeidsoppgavene vil variere avhengig om du har ansvaret for en gruppe eller er assistent. Vi forventer ikke at du har drevet med friidrett tidligere - så lengde du er motivert til å gjøre en god jobb og trives med barn og ungdom ønsker vi å høre fra deg. Vervet som trener i LIF vil kunne innebære:

  • Planlegging av økter for alderen 6 - 17 år med fokus på allsidighet innenfor friidrett.
  • Gjennomføre økter for alderen 6 - 17 år. Enten som hovedtrener eller assistent.
  • Sitte i Sportsutvalget. Her sitter deler av styret og trenerne for å bedre klubbens sportslige tilbud.
  • Være med å arrangere konkurranser og samlinger. LIF har blant annet Norges nest største friidrettsarrangement for ungdom, Veidekke-lekene med over 3000 starter.
  • Være med på samlinger og konkurranser med utøvere og trenere.

Som trener i LIF vil du få:

  • Godtgjørelse for jobben som gjøres.
  • Rabatter på Intersport Lilletorget.
  • Billig medlemskap på Håkons Hall Sportssenter. Tilgang til både løpebane og styrkerom.
  • Tilbud om kurs gjennom Norges Friidrettsforbund.
  • Unik trenererfaring hvor du, uavhengig av rolle, kan være så kreativ du bare vil. De fleste øvelser er relevante for friidrettsutøvere.
  • Erfaring med kulturbygging, organisering, arrangementer og friidrettens mange grener.
  • Nyttig erfaring å vise til på din CV.

Er dette noe du kunne tenke deg? Ta kontakt med undertegnde så tar vi uforpliktende prat!

Gustav Follerås
Leder sport og økonomi
Lillehammer Idrettsforening

E-post: gustavfolleraas@hotmail.com
Telefon: 97 89 08 49

LIF-protokoll 2018

Medlemskontigent 2018

Har du ikke mottatt e-post om medlemskontigenten for 2018?

Send en e-post til gustavfolleraas@hotmail.com for å bli medlem av LIF :)

Bamselekene 16. - 18. mars

Det er ikke for sent å melde seg på årets Bamseleker i Stangehallen!

Som LIFer foregår påmelding via Arild Kjæreng. Send en e-post til adkg@online.no

Se denne linken for mer info om årets Bamseleker:
https://www.friidrett.no/k/oppland-og-hedmark/arrangement/bamselekene/